2019年10月1日晚，广场张灯结彩，繁花似锦，处处洋溢着节日的喜庆气氛，庆祝中华人民共和国成立70周年联欢活动正在这里举行。10个群众联欢区分布在长安街沿线，数万群众以欢歌热舞，点赞共和国，讴歌新时代。伴随着第二篇章“在希望的田野上”开启，一位北师大学子在城楼下完成了一场漂亮的健美操表演，获得了围观群众的掌声，他就是柴佳琪。

　　回忆起在国庆70周年联欢上的“个人秀”，柴佳琪表示，这对自己完全是个意外。一开始，自己并没有刻意关注这个活动，但后来转念一想，这可是十年一遇的机会，身为一名党员能够为新中国成立70年来的辉煌成就而庆祝是多么光荣的一件事，便选择报名参加群众联欢活动。“一开始，导演安排的是四个章节都由500人进行的表演，后来导演问大家有没有特长时，我主动报名，并展示了一段竞技健美操表演。没想到导演觉得很不错，于是就在第二章内加入了特殊表演环节，由我独自进行健美操表演。”

　　为了高标准完成表演任务，柴佳琪开始了近三个月的艰苦训练。国庆当日M6米乐，柴佳琪表演的位置，正对着，动作难度大，而且万众瞩目，压力可想而知。虽然曾是中国大学生健美操锦标赛有氧踏板操“冠军”、混合双人操“亚军”，并在2018年10月成为了健美操“国家二级裁判员”，但柴佳琪并不敢有丝毫松懈，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，柴佳琪的努力没白费，他最终完美地完成了表演。

　　柴佳琪与健美操的相遇，实属偶然。他从8岁那年开始练习武术，父母送他去学武术，仅仅是当作一种锻炼身体的方法。后来，柴佳琪被一位健美操教练看中，抱着试一试的心态，他走上健美操这条路，并在大大小小的比赛中获得了好成绩。凭借着健美操上的突出表现，柴佳琪考上了河北衡水中学，后来又顺利进入北师大。

　　实际上，刚开始练习健美操的日子里，让柴佳琪感受最深的，就是身体上的疲惫；但到后来，健美操之于柴佳琪来说，已不仅仅是一种升学途径，他对健美操的热爱越来越浓烈：“我发现在压力很大的时候，可以去蹦一蹦、跳一跳，出一些汗E星体育，释放一下，感觉还是很舒服的。”

　　柴佳琪是善于从海绵里挤水的人，把有限的时间，利用到极致。大一的时候，他加入学生团体联合会、大学生艺术团以及其他一些学生社团，并且努力把每一项工作都完成好；经过长期的体验和尝试，他找到了自己的方向，现在，柴佳琪担任着学联主席的职务。

　　2019年世界园艺博览会在北京举行。为了传播和弘扬世园精神，柴佳琪作为活动负责人组织了 “美丽延庆，精彩世园”——“百花争延”首都高校大学生世园知识竞赛，这是他参与组织过的规模最大、规格最高的活动。同年，柴佳琪和学生团体联合会成员又组织了第三届“燕归来”传统文化知识竞赛。在北师大这个文化底蕴深厚的熔炉里熏陶久了，他觉得弘扬中华传统文化是自己肩负的使命与责任。本次活动还是北师大北京校区和珠海校区的第一次文化交流活动。决赛中，来自北京校区的四支队伍和珠海园区的两支队伍同场竞技，成为一次难得的交流。

　　除了社团活动，作为师大学子，柴佳琪也用实际行动践行了“学为人师，行为世范”的校训M6米乐，他先后去过五个学校支教，在支教实践中，对教育发展不平衡、贫困地区体育设施不完善、体育课质量不达标等问题有了更深的认识。支教过程中，柴佳琪没有把目标放在教会孩子们完成高强度的动作上，而是想方设法调M6米乐动孩子们的兴趣，拓宽孩子们的眼界，让他们对外界事物有更多的了解。通过支教活动，柴佳琪对西部教育有了进一步的了解。支教结束后，孩子们还会通过信件、QQ、微信和柴佳琪联系，让柴佳琪意想不到的是，孩子们不仅仅把他当成一名支教队的大哥哥，还把他当成学习的榜样。“短短十几天，没想到会给他们留下这么深的印象。”

　　立足自己所学的专业，柴佳琪还主持了名为《发育敏感期视角下3-12岁儿童运动项目选择的效果评估研究》的科研项目。“人人都清楚体育锻炼是有好处的，但人们并不知道如何进行体育锻炼才能对身体产生良好的影响。”这个针对运动人体科学的项目，需要严谨的科学实验数据。在项目进行过程中，他积极跟随研究组完成了实验、调查、访谈等工作。通过这个项目，柴佳琪认识到处于发育敏感期的儿童，如果单侧肢体运动强度过大，可能会造成两侧肢体发育失衡等问题M6米乐；同时，他倡议，在进行体育锻炼的同时，也要普及体育文化知识。“先了解体育锻炼对人体的影响，再以此作为依据锻炼可能更好。”

　　柴佳琪在短短三年内做了这么多事，与他对时间的有效利用是分不开的。他坦言：“这几年很累，而且焦虑，要熬夜，要花费很多的精力和时间，但是当一件又一件的事情完成，会很有成就感，我也很享受这个过程。”所以，过程虽然艰辛，但它本就是结果的组成部分。在某些时候，不必苛求完美，就像柴佳琪说的那样：“完成比完美更重要”。

　　谈及未来的打算，柴佳琪的想法有点让人吃惊：喜欢接受挑战，喜欢突破自己的柴佳琪，希望能够利用更多学科背景知识来丰富自己，找到自己更多的价值和乐趣，因此选择更换专业攻读研究生。

　　“对我来说压力还是蛮大的，很多领域之前都没有涉及到，但是我还是喜欢去挑战。”对于更远的未来，柴佳琪也提出了设想，本着“体育强国”的初心，柴佳琪想在读完研究生后，能够为体育事业的发展做一些有意义的事情。“因为对于国家来说，体育产业是一个朝阳产业，未来前景很美好。当然，这只是我现在的设想，未来怎么样，我也不知道，但我会拼尽全力去努力。”

　　“十佳大学生”评选开始后，柴佳琪心想，既然自己在大学做过这么多事情，为何不去拼一把？就试着报名参加，把自己最好的一面展示出来。评选开始后，柴佳琪才发现周围有那么多优秀的学子，在和其他参评学生的交流沟通中，他发现自己身上还有很多的缺点和不足，这也是一个成长的过程。

　　回想起“十佳大学生”评选的这一段时间，柴佳琪表示，他很珍惜这一段经历，也感谢这个平台。“它让我把大学三年所有的学习、工作、训练都清晰地梳理了一遍。让我找到大学三年我究竟做了哪些有意义的事情，然后拎出几个自己的关键词。”采访中，柴佳琪还不断提及评选过程中老师和同学毫不吝啬地给予的帮助和支持。“只有置身其中，与优秀的同学对比，才能发现自己的缺点和不足，才能认识到很多事自己本可以做得更好，自己还有很大的提升空间M6米乐。”

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